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Salud y Medicina Natural

La palabra de Dios dice: "El fruto de los árboles será para comer y sus hojas para medicina" (Ex.47:12b) La persona que se identifica con esta dimensión espiritual, aceptará su responsabilidad frente a Dios creador. Aprenderá alimentarse y a usar las plantas y a usar las plantas medicinales para vivir con salud y vigor, consumirá cereales, leguminosas, verduras, frutas y otros alimentos que no perjudiquen la salud, además debe caminar y hacer ejercicios.
es oportuno recordar que no se debe emplear la medicina natural para reemplazar al médico, eso no es posible. Un mismo síntoma puede ser indicio de diversas enfermedades. Solo el examen cuidadosos realizado por el médico puede establecer el diagnóstico. Finalmente la responsabilidad individual por la salud, también toma en cuenta a dios como principio vitalizador.
Basándome en estas consideraciones, siento el deber de aportar un granito de arena para llevar la felicidad a nuestros semejantes, ofreciéndoles un manojo de plantas medicinales enclavadas dentro de la Fitomedicina, que son preventivas y curativas de las dolencias comunes que aquejan, con aun mas frecuencia, a las personas de la tercera edad.
Extraído del libro "Fitomedicina: Terapia Antienvegecimiento" de Rómulo Jiménez (Coro, Venezuela, 2011)

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Fitomedicina

Es un tipo de medicina alternativa que se basa en las plantas y vegetales para la curación, que se basa en ellos para restablecer la armonía el cuerpo y encontrar el equilibrio que se necesita, en base a la terapia con hierbas medicinales. Se basa en este tipo de medicamentos naturales que pueden ser consumidos de muchas formas.

También estudia las propiedades de las plantas medicinales y su uso, buscando un mejor estado de las personas en cuanto a males y enfermedades. La fitomedicina se define como la medicina que emplea de forma terapéutica las plantas en forma de infusiones, decocciones, extractos u otras formas. Dentro de ella se engloban la fitofarmacología y la fitoterapia.

Las plantas medicinales son buenas para fines terapéuticos, y en esto se basa la fitomedicina, pero para poder utilizarlas es importante saber cuáles son las propiedades de las plantas y ver con qué fines deben utilizarse y en qué cantidades.


Hay muchas plantas que se pueden utilizar en la fitomedicina, por eso existen muchos expertos en esta terapia y en muchas especialidades de ella.


La fitomedicina puede curar muchos de los males del cuerpo como artritis, ansiedad, estrés, depresión, dolores de espalda, dolores reuméticos, etc. Las plantas tienen propiedades antiinflamatorias, antitumorales, para actividad hormonal. Tienen propiedades diuréticas, digestivas, expectorantes, antitusivas, etc. Es un campo muy grande que se puede utilizar para muchas enfermedades y males, basándose en las plantas más recomendadas.

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Alimentos Antienvegecimiento

Los consejos generales para completar una dieta antienvegecimiento son: Controlar el consumo de calorías y de grasas saturadas, comer muchos granos, aceite de pescado, así como frutas y verduras frescas, mientras se reduce la sal y el azúcar de la dieta. Además para lograr un efecto antienvegecimiento.


Aguate: Fuente de grasas mono saturadas, saludable, que ayuda a reducir el colesterol "malo" presente en la sangre. Contiene vitamina E, logrando el efecto antienvegecimiento de la piel y aliviando los calores características de la menopausia.

Al ser rico en potasio previene retención de líquidos y la hipertensión.

Vegetales de Hoja: El repollo, coliflor, brócoli o coles de Bruselas entre otros, ayudan al cuerpo en su batalla contra las toxinas y el cáncer. Se recomienda consumir 115 g diarios de estos vegetales.

Jengibre: Esta raíz mejora el funcionamiento del aparato digestivo y del sistema circulatorio. Ayuda a aliviar dolores reumáticos

Pasta y Arroz Integral: Los carbohidratos complejos le suministran al cuerpo energía suficiente para funcionar todo el día, es por eso que la pasta integral es un excelente carbohidrato rico en fibra y contiene el doble de hierro, comparada con la pasta normal. El arroz integral es otro carbohidrato muy recomendado por su contenido de fibras y de vitaminas del complejo B.

La Soja: Las mujeres durante y después de la menopausia pueden consumirla para mantener normales los niveles de estrógenos. Además de proteger contra Alzheimer, la osteoporosis y las enfermedades cardiacas.

El Ajo: Consumir diariamente un diente de ajo crudo o cocido, o20 gotas de elixir de ajo en cada comida, aumentan la defensa del cuerpo frente al cáncer y las enfermedades cardiacas. Recientemente se ha descubierto que disminuye los niveles de colesterol y adelgaza la sangre con mayor efectividad que la aspirina.

El Agua: el agua es muy importante: Ayuda a eliminar toxinas y desechos acumulados en el cuerpo. Se deben beber 8 vasos diarios, aun en ausencia de sed. Se pueden incluir en la dieta jugos naturales, leche, bebidas aromáticas, y distintas variedades de Té. Los líquidos forman la base de la dieta antienvegecimiento, no se debe olvidar.


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El Anamú

Entre tantas propiedades que se le atribuyen al Anamú, sus principales efectos son el antiinflamatorio, inmunoestimulante, antitumoral, analgésico, antimicrobiano, elimina hongos, bacterias y parásitos, hipoglicemiante y abortivo.
Es utilizado comúnmente para el tratamiento natural de la artritis, la gota, ulceras gástricas, regula la función digestiva, desintoxicante, etc.
Estudios realizados en 1993 por el Venezolano Dr. Américo Albornoz, han demostrado la acción anti leucémica y antitumoral del Anamú, probablemente debido a sus propiedades inmunoestimulante. En otros estudios realizados el mismo año, por el propio Albornoz, se demostró que estimula la producción de linfocitos N.K. (Natural Killer) en 100% y estimula la producción de interferón.
En relación con el tratamiento del cáncer y las cistisis, el investigador venezolano junto con el colombiano García Barriga, desde el año 1992 recomiendan el uso del Anamú

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Plantas Que Curan La Diabetes

Existen diversos tipos de Diabetes, siendo la más divulgada la Diabetes Glucémica, de la cual trataremos en este apartado.

La Diabetes glucémica es producto de desórdenes metabólicos, que alteran el tenor de azúcar en el organismo, fundamentalmente de esta enfermedad, aparte de la presencia de azúcar en orina y sangre, son: abundante secreción de orina, sed intensa y exagerado apetito.

Esta enfermedad es lo suficientemente complicada y peligrosa como para que la persona que la padezca se coloque en manos de un facultativo. Si es detectada a tiempo, convenientemente tratada y fundamentalmente, si es respetada y tratada por el paciente con el debido cuidado que se merece, puede sobrellevarse sin demasiados peligros.

Una Diabetes incipiente puede ser si no eliminada, al menos controlada, evitándose los efectos graves que puede traer esta enfermedad en un estado más avanzado. Si esta enfermedad no es debidamente tratada y medicada, puede traer otras consecuencias tales como forúnculos, ántrax, pérdida de los dientes, coma diabético, ulceraciones principalmente en los miembros inferiores, ceguera, impotencia sexual y parálisis, sobreviniendo la muerte.

Las recetas que se dan a continuación son indicadas meramente a título informativo y deben formar parte de un tratamiento global dirigido y supervisado por un médico especialista.

PLANTAS INDICADAS PARA ESTA ENFERMEDAD


Berro, Enula Campana, Gluten, Jaborandí, Nogal, Papas, Valeriana, Corteza de Higuera.


La primera recomendación para este tipo de enfermedades, es aprender a convivir con ella y tratar de hacer una vida normal cuanto sea posible.
La Diabetes suele ser por lo general hereditaria. En caso de haber antecedentes diabéticos en su familia, es recomendable adoptar un tipo de vida sana, en lo que hace a su actividad física o dietética.
Se ha observado que, al igual que el colesterol, la diabetes no es frecuente entre gente que realiza una vida poco sedentaria o una actividad física intensa. Si usted ha pasado los cuarenta, le conviene evitar todo tipo de excesos en tabaco y comida y empezar algún tipo de actividad sistemática, previo chequeo médico, bajo la supervisión de un técnico competente en actividades físicas.
Por lo general evite los excesos en azúcares, féculas y grasas. Si está ya afectado de diabetes, debe abstenerse de comer productos azucarados, harinas, pastas, hortalizas y frutas deshidratadas, miel, féculas, confituras, bebidas dulces (refrigerantes o jugos), tampoco ingerir bebidas alcohólicas.
Dentro de los alimentos que puede consumir con cierta discreción se encuentran: las carnes magras, peces, crustáceos, huevos, cebolla, ajo, espárrago, berros, pepinos, alcachofa, hinojo, Diente de León y espinaca. Si su diabetes está controlada y no está en un estado avanzado, de acuerdo al porcentaje de azúcar en su sangre, se puede ingerir, leche, frutas frescas, vinos secos de baja graduación.
Además, debe evitar los accesos de cólera, las emociones, los estados de tensión, o stress que pueden ayudar a agravar su cuadro.

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